Últimas novedades

Programa de ocio en cuarentena

Por Covid-19

Ejercicio físico, música, series y películas, lectura, cocina, museos virtuales, manualidades, juegos y mucho más para hacer desde casa.

Fuente: Asociación Asperger Murcia

Enlace: http://aspermur.org/wp-content/uploads/2020/04/PROGRAMA-DE-OCIO-EN-CUARENTENA_watermark.pdf

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Compartir mensajes en redes sociales

Por Covid-19

Fuente: Ministerio de Sanidad, Gobierno de España.

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Guía de actuación en confinamiento y actividad física para personas mayores Covid-19

Por Covid-19

Con el objetivo de reducir los posibles efectos negativos que se puedan provocar sobre la actividad física y la salud, tanto física como mental, de las personas mayores debido al confinamiento de COVID 19, la Universidad de Cádiz elabora esta guía descriptiva de ejercicio físico para mantener un buen estado de salud, condición física y calidad de vida de las personas mayores.

Enlace: https://www.uca.es/wp-content/uploads/2020/03/GUIA-MAYORES-.pdf

Fuente: Universidad de Cádiz

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Pautas tecnológicas COVID-19 para nuestros hijos e hijas

Por Covid-19

Sabemos que las clases del colegio son a través de una pantalla. Lo real debe sumar más tiempo que lo virtual.

Fuente: Instituto psicológico desconecta.

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Muévete en casa

Por Covid-19

¿Aún no sabes por qué es tan importante mantenerse activo?

En el siguiente video les dejamos los motivos que han recogido una serie de profesionales de la educación física argumentando los beneficios que reporta la práctica de actividad física.

Enlace:

 

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