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Por Covid-19

¿Aún no sabes por qué es tan importante mantenerse activo?

En el siguiente video les dejamos los motivos que han recogido una serie de profesionales de la educación física argumentando los beneficios que reporta la práctica de actividad física.

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Coronavirus: haz ejercicio pero elige muy bien con quién y qué para no hacerte daño.

Por Covid-19

En la siguiente noticia encontrarán una serie de recomendaciones que ha dictado el Consejo Superior de Deportes (CSD) y el Consejo General de Educación Física (Consejo COLEF) para combatir al sedentarismo durante el estado de alarma por el COVID-19.

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https://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/2020/03/20/5e735536fc6c83ba3c8b462e.html

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¿Es lo mismo lavar qué desinfectar? Para saber un poco más…

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Recomendaciones sobre la práctica de actividad física

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Para las familias

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¡Queremos echarte una mano y hacer que la cuarentena sea lo más amena posible!

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